Yoga – eine ganzheitliche Praxis, die Körper, Geist und Seele miteinander verbindet und darauf abzielt, innere Harmonie zu erreichen. In Südthüringen gibt es eine Vielzahl an Yogakursen, in denen du deine körperliche Flexibilität, mentale Klarheit sowie dein emotionales Wohlbefinden fördern kannst. Wir stellen dir verschiedene Spots vor, die alle auf ihre Weise besonders sind. Abschalten, entspannen und gleichzeitig den eigenen Körper fordern – bei den Yoga-Spots in Südthüringen hast du die Möglichkeit dazu.
Yoga Insel Schleusingen, im Gesundheitszentrum Schleusingen
Auf der Yoga Insel Schleusingen möchte dich Katrin Schmidt auf einem ganzheitlichen Yogaweg begleiten, egal ob du schon Erfahrungen gemacht hast oder nicht. Du hast die Möglichkeit eine kostenfreie Probestunde zu vereinbaren oder bei einem der Videos schon vorher in die Yogawelt reinzuschnuppern. Den Yoga Kursplan findest du online.
Adresse: An der Insel 1 – 98553 Schleusingen
Yogaschule Ramona Singer
In dieser Yogaschule findest du Yoga-Grundkurse in Schleusingen, Meiningen, Dillstädt und in Zella-Mehlis. Im Mittelpunkt der Kurse steht das Praktizieren verschiedener Yogaàsana und Seelenübungen zur Entwicklung eines Freien Atems. In Dillstädt finden auch weiterführende Kurse und ein Seminar zur Seelenübung und Meditation statt.
Adresse: Dorfstraße 12, 98530 Dillstädt
Yogaschule ahimsa – Hildburghausen
In der Yogaschule ahimsa begleiten dich Susanne Rausch-Reinhardt und Annett Schmidt auf deinem Yoga-Weg. Sie bieten Hatha-Yoga-Kurse für Kinder, Anfänger, Fortgeschrittene und Senioren in der Yogaschule in Hildburghausen. Die Kurse sind von der Zentralen Prüfstelle für Prävention anerkannt und können somit bei den gesetzlichen Krankenkassen eingereicht werden.
Adresse: Schlossparkpassage 4 – 98646 Hildburghausen
Weitere Yoga-Spots in Südthüringen findet Ihr im Teil 2.
